İçeriğe atla
ByBuse YalçınUzman Fizyoterapist
Beşiktaş · Kliniğe 6 dk

Dikilitaş'den Manuel Terapi

Dikilitaş bölgesinden hastalarım, manuel terapiiçin Uzman Fzt. Buse Yalçın'ın Beşiktaş Balmumcu kliniğine 6 dakika ulaşıyor. Bireysel değerlendirme sonrası kanıta dayalı tedavi protokolü.

Mesafe
1.5 km
Ulaşım
6 dk
Seans süresi
50 dk
Pilates topu ile denge çalışması
Kadın fizyoterapist · klinik pilates eğitimi
Ulaşım rehberi

Dikilitaş'den Balmumcu kliniğine

Dikilitaş — Balmumcu komşu mahalle. Yürüyerek 10-12 dakika, otomobil ile 5 dakika.

02

Manuel Terapi hakkında

Manuel terapi, fizyoterapistin elleriyle uyguladığı, kanıta dayalı tedavi tekniklerinin bütünüdür. Sertifikalı manuel terapi eğitimi temel alınarak, eklem fonksiyon bozukluklarını, kas-fasya kısıtlılıklarını ve nöral mobilite problemlerini ele alır.

Uygulanan başlıca teknikler: - Eklem mobilizasyonu (Maitland, Mulligan teknikleri) - Yumuşak doku mobilizasyonu (myofasiyal release) - Tetik nokta tedavisi - Nöral gerdirme ve mobilizasyon - Postizometrik gevşetme (PIR)

Manuel terapi tek başına nadiren uygulanır; genelde klinik pilates, postür eğitimi ve ev egzersiz programıyla birlikte yürütülür. Bu kombinasyon, sadece semptomu çözmekle kalmaz, sorunun altta yatan nedenini ele alır.

Manuel Terapi tam detayını okuyun →
03

Hangi şikayetlere yardımcı olur

✓Mekanik bel ağrısı✓Boyun ağrısı ve servikojenik baş ağrısı✓Donuk omuz (adeziv kapsülit)✓Disk fıtığı kaynaklı radiküler ağrı✓Eklem kısıtlılığı (kalça, omuz, çene)✓Myofasiyal ağrı sendromu✓Sporcu kas ve eklem yaralanmaları
04

Sıkça sorulanlar

Dikilitaş'den kliniğe ulaşım ne kadar sürüyor?

Dikilitaş'den Balmumcu kliniğime ortalama 6 dakikalık ulaşım. Dikilitaş — Balmumcu komşu mahalle. Yürüyerek 10-12 dakika, otomobil ile 5 dakika.

Manuel terapi ağrılı mı?

Yapılan tekniğe bağlıdır. Eklem mobilizasyonu sırasında hafif bir basınç hissi olabilir; tetik nokta tedavisi geçici bir yoğun his oluşturur. Kalıcı veya keskin ağrı olmamalıdır — terapist her zaman danışanın geri bildirimine göre tekniği ayarlar.

Manuel terapiden sonra ağrı artar mı?

İlk 24-48 saatte hafif kas ağrısı veya hassasiyet olabilir; bu normal bir tepkidir. Şiddetli ağrı, yeni semptomlar veya nörolojik belirti gelişirse hemen iletişime geçilmelidir. Genelde 2. seanstan itibaren bu geçici hassasiyet azalır.

Kaç seans manuel terapi gerekir?

Akut problemlerde 4-6 seans, kronik durumlarda 8-12 seans tipik bir aralıktır. İlerleme her seansta düzenli ölçülür ve plan ona göre uyarlanır.

BY
Uygulayan fizyoterapist
Buse Yalçın, Uzman Fizyoterapist · FizyoFactory Kurucusu

5+ yıl deneyim · Schroth sertifikalı · Klinik pilates eğitmeni

Manuel Terapi için diğer bölgeler

Yakın çevreden de hastalarım var

Dikilitaş hastalarımın diğer talepleri

Diğer hizmetler

Dikilitaş · 6 dk

Dikilitaş'den manuel terapi için randevu

Ücretsiz ön görüşme · WhatsApp ya da telefonla 24 saat içinde dönüş.

WhatsAppAra